雀斑

雀斑要美白

     呈現(xiàn)為褐色的小斑點(diǎn)，一般好發(fā)于臉部，特別是鼻部和兩頰，偶爾會(huì)出現(xiàn)頸、肩、手背等暴露部位。

形成原因：

      屬于一種遺傳性的色斑，可能小的時(shí)候不明顯，隨著年齡的增長(zhǎng)臉上的色斑逐漸增加。還有的是由于長(zhǎng)期暴曬在陽(yáng)光下，又沒(méi)做好防曬導(dǎo)致的。

祛斑技巧：

     多吃美白的食物，例如檸檬、西紅柿等。外用的話可以借助VC有利于淡化，白天出門(mén)要注意防曬。

黃褐斑

黃褐斑要補(bǔ)水  

     為淡褐色或黃褐色斑，不突出表皮、多呈片狀，對(duì)稱(chēng)分布于眼眶附近、額部、眉弓、鼻部、兩頰、唇及口周等處，為面部黃褐色色素沉著。

形成原因：

      內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大等也有可能會(huì)形成。

祛斑技巧：

     注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，多補(bǔ)充維生素，多吃蔬菜水果等，保持身體的水分，多飲水，保持飲食清淡，忌煙酒及刺激性食物。

妊娠斑

妊娠斑要補(bǔ)vc

     顏色偏黃、偏黑、呈不規(guī)則片狀，在分娩以后1-3個(gè)月消失。

形成原因：

     孕期由于體內(nèi)荷爾蒙發(fā)生變化，色素沉淀，致使皮膚中的黑色素細(xì)胞功能增強(qiáng)，導(dǎo)致妊娠斑得形成。

祛斑技巧：

     一般產(chǎn)后會(huì)自行消退，孕期一定要注意補(bǔ)充足夠的葉酸、維生素c、維生素E，對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)有幫助。

曬斑

曬斑要防曬

     灰色、灰褐色偏多。在皮膚表面積聚而成，大部分成面狀或塊狀。曬得越久，片數(shù)越多，面積越大，顏色越深。

形成原因:

     長(zhǎng)期在外的暴曬，肌膚經(jīng)過(guò)日光照射發(fā)生紅斑、水腫等癥狀，并出現(xiàn)皮膚色素沉著。

祛斑技巧：

      注意防曬，一年四季都要防曬，出門(mén)涂防曬霜，撐遮陽(yáng)傘、戴帽子墨鏡等硬防曬措施也要做好。

老年斑

 老年斑要抗衰

     棕色、淡褐色，30歲以后會(huì)慢慢出現(xiàn)。不光在臉上，后背，手背都會(huì)出現(xiàn)，并隨著年紀(jì)加深。

形成原因:

     人到老年后，體內(nèi)新陳代謝開(kāi)始緩慢，加上在飲食結(jié)構(gòu)上的變化和動(dòng)、植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因，促使了一種叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細(xì)胞中。

祛斑技巧：

      經(jīng)常進(jìn)行面部按摩。面部按摩可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，血液循環(huán)好的話，血液中的毒素就不容易沉淀，這樣可以減少老年斑，手部按摩也要堅(jiān)持。